Siapapun yang memiliki AMD tingkat lanjut dan sedang mencari pengobatan Degenerasi Makula Basah akan takjub melihat bagaimana degenerasi makula menggunakan lutein dapat diobati secara alami. Ini bukan untuk mengatakan bahwa itu adalah satu-satunya metode pengobatan. Sebaliknya, ini adalah salah satu suplemen alami paling bermanfaat yang dapat Anda gunakan.
Cara utama untuk mendapatkan Lutein adalah dengan mengonsumsi suplemen atau dengan mengonsumsi sayuran kesehatan retina mata yang mengandung lutein. Sayuran ini terutama Kale dan Bayam. Ini adalah yang tertinggi dalam konten Lutein. Ada juga makanan lain.
Beberapa makanan ini termasuk telur dan brokoli namun jumlah yang akan Anda dapatkan dari sumber makanan selain Kale atau Bayam sangat kecil. Inilah sebabnya mengapa disarankan untuk semua orang yang mencari pengobatan degenerasi makula lutein untuk fokus pada kedua tanaman ini.
Ada satu pertimbangan yang perlu diingat seseorang. Masalah dengan makan kangkung atau bayam yang cukup adalah akan menjadi banyak makanan untuk dimakan. Inilah sebabnya mengapa banyak orang lebih suka membuat jus sayuran. Ini adalah cara yang bagus untuk mendapatkan kepadatan nutrisi dari sejumlah besar bayam atau kangkung.
Apa yang bisa dilakukan seseorang adalah membuat jus sayuran dan itu akan mengekstrak semua lutein dari klinik mata bekasi tanaman dan meninggalkan seratnya. Serat tanaman tidak mengandung vitamin atau nutrisi. Apa yang penting ditemukan dalam jus. Oleh karena itu akan sangat bermanfaat untuk minum jus.
Beberapa orang berpikir bahwa mereka tidak akan mampu menangani rasa. Beri tahu mereka bahwa mereka harus minum jus bayam dan mereka akan memberi tahu Anda bahwa itu terdengar menjijikkan. Yang benar adalah Anda tidak harus minum jus bayam biasa. Yang bisa Anda lakukan adalah menambahkan apel, wortel, dan seledri. Ini mengubahnya menjadi jus yang enak dan tidak mengurangi kekuatan lutein.
Hal terakhir yang perlu dipertimbangkan adalah Anda menginginkan juicer yang bagus. Beberapa juicer tidak cocok untuk membuat jus jenis sayuran tertentu. Apel dan wortel baik-baik saja di sebagian besar juicer, tetapi untuk sesuatu seperti bayam, kangkung, peterseli, Anda memerlukan juicer yang mampu menangani hal ini.
Anda perlu mendapatkan juicer yang mampu menangani jus mingguan, jika tidak setiap hari. Resimen ini akan menjadi sesuatu yang ingin Anda lakukan secara teratur. Untuk melindungi mata Anda, Anda harus membuat jus beberapa kali seminggu. Lutein bisa sangat membantu dalam melindungi makula Anda, tetapi Anda ingin memastikan bahwa Anda mendapatkan jus yang lebih berkualitas.
Ini sangat penting untuk kesehatan Anda. Ada banyak contoh orang menjadi frustrasi dengan juicer dan kemudian menghentikan resimen kesehatan mereka. Jangan biarkan ini terjadi pada Anda. Dapatkan jus berkualitas, lalu mulailah rencana jus sehat yang mencakup jumlah kale atau bayam yang sehat. Sayuran terbaik untuk membantu degenerasi macualr adalah sayuran berdaun hijau.
